рецепт как не допустить конца света.
когда просыпаетесь утром освободите мысли от всех забот, подойдите к окну посмотри на солнце, обратитесь к нему ладошкой и думайте о всем хорошем, что только возможно, о том светлом, что вызывает у вас улыбку. Мысль материальна, поэтому не переставайте мечтать! Свет всегда побеждает, ибо он бесконечен.
5 минут с утра!